Kazalo
Hrana nahrani in osreči. Vendar pa vsi ne vplivajo enako dobro na nas. Tu so zelenjava, sadje, žita, oreščki, olja in konzerve, ki jih odlikuje izjemno bogastvo in koncentracija dragocenih sestavin. To je superhrana ali super hrana! V to skupino ne spadajo le chia, goji jagode ali eksotični oreščki. Zelo močna so tudi peteršiljevo, ohrovtovo, rdeče pese, paradižnikovo, borovničevo in laneno olje. Če smo to, kar jemo, poskrbimo, da bo naš dnevni jedilnik poln čim več izdelkov, ki prinašajo dolgo življenje, dobro kondicijo in lepo kožo.Da bi vam olajšali izbiro, smo jih uvrstili v te kategorije. Pomagajte si in okusite, kolikor želite! Vse to boste našli v najnovejši posebni izdaji Moje kuharske superživil!
